Avere un sistema immunitario 𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 è fondamentale per difenderci dalle malattie e dalle infezioni. Questo vale sempre, ma ancora di più in un periodo di emergenza sanitaria come quella che stiamo vivendo.
𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐥𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐬𝐞 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐞? l’alimentazione è uno dei fattori più importanti per avere un sistema immunitario forte e attivo! Da un lato, le carenze nutrizionali possono compromettere la risposta immunitaria e rendere la persona maggiormente esposta alle infezioni, dall’altro un buono stato nutrizionale può prevenire la comparsa di malattie (non solo infettive) e 𝐥’𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐨𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞.🌿
La resistenza alle infezioni può essere migliorata fornendo all’organismo antiossidanti, molecole che aiutano a difendersi dall’attacco di agenti nocivi e dallo stato di stress ossidativo!
𝐃𝐮𝐧𝐪𝐮𝐞, 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐫𝐢𝐜𝐜𝐡𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐨𝐬𝐬𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐢? Tra questi troviamo alimenti molto comuni e facilmente reperibili come: asparagi, carote, zucca, pomodori, avocado, spinaci, pesche, mele, uva, peperoni, rucola, peperoncino, verze, broccoli, kiwi (e agrumi in generale), pesci grassi come sgombro, sardine, tonno e salmone. Infine numerosi studi scientifici hanno dimostrato che alcuni principi attivi estratti dalle piante, come la 𝐏𝐚𝐩𝐚𝐲𝐚 𝐟𝐞𝐫𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐞 𝐥’𝐄𝐜𝐡𝐢𝐧𝐚𝐜𝐞𝐚 possono modulare e stimolare le difese immunitarie, rendendoci meno vulnerabili di fronte a virus, infezioni e batteri!🦠
Vieni a trovarci in farmacia o contattaci al numero ☎ 015 351607 per scoprire tutte le nostre soluzioni naturali per rinforzare il sistema immunitario!